Bueno digo que puedo llegar a una hora pero con condiciones perfectas con el recorrido totalmente llano y sufriendo que supongo que no se da en ningún recorrido. La incognita que tengo es como reaccionan las piernas despues de la bici...
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| Autor: | Nachete [ 23 Dic 2012, 21:36 ] |
| Asunto: | Novato |
Yo este año me gustaría probar con esta modalidad. Asi que estaré atento a esta sección. Se aceptan consejos. |
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| Autor: | Ganyaman [ 24 Dic 2012, 10:50 ] |
| Asunto: | Re: novato |
¿Alguna vez lo has practicado? |
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| Autor: | Nachete [ 24 Dic 2012, 11:15 ] |
| Asunto: | Re: novato |
Nunca. Evidentemente correr es mi punto debil. Actualmente puedo llegar a correr una horita a ritmo tranquilo... 10km mas o menos. En bici lo que me echen. |
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| Autor: | VICTORIA [ 24 Dic 2012, 12:18 ] |
| Asunto: | Re: novato |
Nacho, si corres 1 hora lo tienes chupao!!! mi punto débil también es la carrera, ya sabes, las rodillas que tengo no dan para mucho y lo máximo que he llegado a correr son 7km. En los ducross que hemos hecho suelen ser 4 ó 5km la primera serie y 2-2,5km la segunda... Todo dependerá del ritmo que te marques... Tienes que probarlo! Sergio y yo ya hemos dicho que este año nos los hacemos todos!!!! Así que avisaremos por aquí cuando empiece la temporada! Besotes! |
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| Autor: | Nachete [ 25 Dic 2012, 17:44 ] |
| Asunto: | Re: Novato |
Bueno digo que puedo llegar a una hora pero con condiciones perfectas con el recorrido totalmente llano y sufriendo que supongo que no se da en ningún recorrido. La incognita que tengo es como reaccionan las piernas despues de la bici...
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| Autor: | VICTORIA [ 25 Dic 2012, 17:47 ] |
| Asunto: | Re: Novato |
Jeje, se te doblarán...!!! |
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| Autor: | Blanca [ 25 Dic 2012, 18:04 ] |
| Asunto: | Re: Novato |
Yo este año también me apunto a los Ducross!!! 
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| Autor: | Ganyaman [ 25 Dic 2012, 23:48 ] |
| Asunto: | Re: Novato |
Te pincho el link con algunos duatlones de la comunidad de madrid: http://www.triatlonmadrid.org.es/?secci ... db7&y=2013 Te recomiendo que practiques el cambio de modalidad de bici a correr. Es ahi donde dejaras de sentir tus piernas. A mi me empezaron a dar uno pinchazos acojonantes nada mas abandonar la bici y creo que con un poco de entreno, se puede mejorar. |
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| Autor: | javiarganda [ 02 Ene 2013, 12:56 ] |
| Asunto: | Re: Novato |
Yo este año quiero probar estas carreras. También estoy corriendo algunas carreras de circuito universitario de cross http://www.elatleta.com/foro/showthread ... io-2012-13 Si alguien se anima el 12 y 19 estare allí |
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