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Fecha actual 24 Oct 2017, 08:37



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 RAPIDO CUESTIONARIO PARA VER EL NIVEL EN BICI 
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SOCIO
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Registrado: 17 Jun 2009, 08:13
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Nº de Socio: 2
Nota RAPIDO CUESTIONARIO PARA VER EL NIVEL EN BICI
Responder a este breve cuestionario te puede ayudar a saber como encajar en un nivel u otro en las rutas del Club.
( Esta dirigido a la gente que aun no conoce como funcionan las rutas del Club Madroño ).

Imagen

Si no tienes ningún problema en contestar a estas preguntas, nos será de gran ayuda para aconsejarte sobre todo en cuanto al nivel físico y técnico necesario para afrontar sin dificultad las rutas que organizamos:

Habitualemte cuando coges la bici en tus salidas:

1- edad y forma fisica

2- numero de veces que sales en semana con la bici

3- si vas solo o acompañado en un grupo

4- distancia media de tus salidas

5- tiempo medio de tus salidas

6- dificultad fisica y tecnica (según como acabes de cansado asi habrá sido la ruta...)

7- has salido a la montaña, o solo por zonas urbanas sin grandes desniveles? (casa de campo, carril bici, etc.)

8- vas al gimnasio para entrenar, o coges bici de carretera?


Si tienes algo mas que añadir, cuentanoslo.
Estaremos atentos a tus respuestas y atenderte en lo que necesites.
Un saludo.


06 Oct 2017, 17:33
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Registrado: 06 Oct 2017, 13:24
Mensajes: 3
Nota Re: RAPIDO CUESTIONARIO PARA VER EL NIVEL EN BICI
Hola Carolo, paso a responder el cuestionario:
1- 43 años, forma física buena.
2- 2 veces por semana
3- voy solo
4- 30 kms
5- hora y media
6- dificultad baja
7- generalmente Casa de Campo y zonas urbanas
8- he comenzado con el gimnasio
Otros comentarios: mi situación es un tanto particular, vengo del mundo de las carreras de aventura, tengo muchos kms acumulados, tanto de bici como de running, despues de muchos años. Pero desde hace un par de años que he parado y necesito volver a la actividad, de a poco. La fotografía de mi estado físico hoy en día esta lejos de lo que era hace unos 3 años atras, por eso quiero tratar de volver a disfrutar de esta actividad y en grupo, que es lo que siempre me ha gustado.
Un saludo y espero verlos el próximo sábado!!
Emiliano


08 Oct 2017, 08:52
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Registrado: 17 Jun 2009, 08:13
Mensajes: 2123
Nº de Socio: 2
Nota Re: RAPIDO CUESTIONARIO PARA VER EL NIVEL EN BICI
Ok Emiliano, gracias por facilitarnos el trabajo :ok:
Nos vemos el sábado en Tres Cantos, y ya decides tu si te apetece seguir aguantando el ambiente del Club :tranquilo!:


08 Oct 2017, 09:02
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Registrado: 09 Oct 2017, 11:57
Mensajes: 2
Nota Re: RAPIDO CUESTIONARIO PARA VER EL NIVEL EN BICI
Hola, van mis respuestas:

1- edad y forma fisica
39, regular
2- numero de veces que sales en semana con la bici
4
3- si vas solo o acompañado en un grupo
sólo
4- distancia media de tus salidas
30 km
5- tiempo medio de tus salidas
1 h 40 m
6- dificultad fisica y tecnica (según como acabes de cansado asi habrá sido la ruta...)
media
7- has salido a la montaña, o solo por zonas urbanas sin grandes desniveles? (casa de campo, carril bici, etc.)
montaña
8- vas al gimnasio para entrenar, o coges bici de carretera?
nop


09 Oct 2017, 14:45
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SOCIO
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Registrado: 17 Jun 2009, 08:13
Mensajes: 2123
Nº de Socio: 2
Nota Re: RAPIDO CUESTIONARIO PARA VER EL NIVEL EN BICI
Ok cparravicini, te digo lo mismo que a Emiliano, nos vemos en Tres Cantos el sábado.
Allí vemos in situ como lo llevas. :ok:


09 Oct 2017, 15:42
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Registrado: 12 Oct 2017, 22:01
Mensajes: 3
Nota Re: RAPIDO CUESTIONARIO PARA VER EL NIVEL EN BICI
1. Edad y forma física:
37 años, Regular
2. Número de veces que sales en semana con la bici:
2 veces a la semana
3. Si vas solo o acompañado en un grupo:
Solo o con un par de amigos
4. Distancia media de tus salidas:
30-40 km
5. Tiempo medio de tus salidas:
2h-2h 30m
6. Digicultad fisica y tecnica (según como acabes de cansado asi habrá sido la ruta...):
Media-baja
7. Has salido a la montaña, o solo por zonas urbanas sin grandes desniveles? (casa de campo, carril bici, etc.)
montaña:
Montaña,carriles bici
8. Vas al gimnasio para entrenar, o coges bici de carretera?:
Si, hago rodillo con la bici de carretera


13 Oct 2017, 07:53
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Traducción al español por Huan Manwë para phpbb-es.com