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LOS VERDES TAMBIEN MATAN 1/03/2020 https://www.clubmadrono.es/foro/viewtopic.php?f=27&t=4533 |
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Autor: | Lucho [ 24 Feb 2020, 21:40 ] |
Asunto: | LOS VERDES TAMBIEN MATAN 1/03/2020 |
Ya está aquí, la Matanza verde, una ruta que va a gustar a los amantes de los senderos, tiene y no exagero nada, por lo menos un 75% de senderos. Un resumen rápido.....se sale de Cabanillas de la Sierra, se pasa por Valdemanco subiendo al Celemín y nos volvemos a Cabanillas. Todo eso en aprox. 34 km con unos 799,27 de nivel positivo. LA RUTA ES VERDE, el ritmo será tranquilo, en las zonas técnicas usaremos el método.....técnica baja-te si lo ves chungo........con 4 pasos o 40 nos volvemos a subir, si vamos bien de tiempo, que vamos a ir, haremos algún pequeño curso de técnica para pasar algún tramo que se nos atragante, como hicimos Patry y yo en la roja hace unos días, si se puede en la roja.....más en la verde. No es una ruta para probar, pero vamos a ir a disfrutar Por aquí os dejo el perfil positivo y negativo. Adjunto: NITANTO.png Adjunto: NITANCALVO.png |
Autor: | Abraham 584 [ 24 Feb 2020, 22:03 ] |
Asunto: | Re: LOS VERDES TAMBIEN MATAN 1/03/2020 |
¡Pintaza! |
Autor: | Lucho [ 25 Feb 2020, 20:30 ] |
Asunto: | Re: LOS VERDES TAMBIEN MATAN 1/03/2020 |
Por aquí unas fotillos por donde pasaremos. Recomendables calcetines de repuesto. Adjunto: IMG_20200225_192254.jpg Adjunto: IMG_20200225_192407.jpg |
Autor: | jmardones [ 26 Feb 2020, 13:01 ] |
Asunto: | Re: LOS VERDES TAMBIEN MATAN 1/03/2020 |
Lucho, lo de la formación técnica me suena muy bien, a ver si aprendo a caerme haciendo el bicho bola como es debido. |
Autor: | Abraham 584 [ 26 Feb 2020, 13:07 ] |
Asunto: | Re: LOS VERDES TAMBIEN MATAN 1/03/2020 |
Ukemi Ushiro Mae Yoko Kaiten https://m.youtube.com/watch?v=02i7C3nbSFg |
Autor: | Lucho [ 26 Feb 2020, 16:58 ] |
Asunto: | Re: LOS VERDES TAMBIEN MATAN 1/03/2020 |
[Abraham] escribió: Que sepas que está prohibido poner pornografía. |
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