www.clubmadrono.es
https://www.clubmadrono.es/foro/

<<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
https://www.clubmadrono.es/foro/viewtopic.php?f=23&t=3870		 Página 1 de 1
Autor:  Lucho [ 11 Dic 2017, 17:50 ]
Asunto:  <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
La ruta comenzará en el cercanías de Vicalvaro a las 10 de la mañana, nos desplazaremos hasta los alrededores del cerro Almodovar donde se desarrollará el cursillo. Subiremos, bajaremos e intentaremos hacer las cosas despacio y bien. Sobretodo aprenderemos lo que NO :no no: debemos hacer.
No habrá diplomas :tranquilo!:
Autor:  Mcmiguel [ 14 Dic 2017, 02:30 ]
Asunto:  Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
Me encantaría pero no estaré por Madrid. Son fechas complicadas.
Otra vez será.
Autor:  nacho_55 [ 14 Dic 2017, 11:00 ]
Asunto:  Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
Gracias Lucho por dar este tipo de cursos
Autor:  carolomaderolo [ 15 Dic 2017, 21:04 ]
Asunto:  Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
Lucho!! Mañana tienes curro!! :orden:
No te agobies!! :tranquilo!:
Autor:  Lucho [ 15 Dic 2017, 21:15 ]
Asunto:  Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
carolomaderolo escribió:
Lucho!! Mañana tienes curro!! :orden:
No te agobies!! :tranquilo!:

A ver si quitamos miedos :ok:
Autor:  Multiball [ 16 Dic 2017, 19:21 ]
Asunto:  Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
Lucho escribió:
carolomaderolo escribió:
Lucho!! Mañana tienes curro!! :orden:
No te agobies!! :tranquilo!:

A ver si quitamos miedos :ok:


Pues a mi ha venido muy bien. He bajado por cuestas que yo sólo o sin este curso nisiquiera me las hubiera planteado y eso soy esquiador, pero en la bici tenía pánico a las bajadas . :ok:

Gracias a Lucho que ha sido buen profe, explica muy bien y ha sabido escoger muy bien los lugares para realizar cada técnica porque si hubiera escogido otros o muy fáciles o muy difíciles no se aprende lo mismo. :si señor:

Ahora sólo me falta acostumbrarme a los pedales automáticos. Probaré después de Reyes con unos que deja Álvaro y a ver que tal, porque aquí mi miedo es que tengo 1 menisco roto de cada rodilla pero sin embargo no me da miedo que se enganchen al caerte porque se que llevándonos flojos o uno suelto, con práctica se llevan bien y se aumenta un 30 % el rendimiento.

Como el 22 me voy ya pal Pueblo a pasar Saturnalia, no podre ir a la ruta de despedida del año del Pardo. Así que nos vemos a la vuelta cuando recupere la forma después de las comilonas , deseando a todos unas Felices fiestas y próspero año nuevo y que los Reyes Majos se porten bien. :brindis: :toma toma:
Página 1 de 1 Todos los horarios son UTC + 1 hora [ DST ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/