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Nuevo tema Responder al tema  [ 6 mensajes ] 
 <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017 
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Registrado: 06 Jun 2009, 17:45
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Nota <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
La ruta comenzará en el cercanías de Vicalvaro a las 10 de la mañana, nos desplazaremos hasta los alrededores del cerro Almodovar donde se desarrollará el cursillo. Subiremos, bajaremos e intentaremos hacer las cosas despacio y bien. Sobretodo aprenderemos lo que NO :no no: debemos hacer.
No habrá diplomas :tranquilo!:


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11 Dic 2017, 17:50
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Registrado: 12 May 2017, 09:16
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Nota Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
Me encantaría pero no estaré por Madrid. Son fechas complicadas.
Otra vez será.


14 Dic 2017, 02:30
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Registrado: 14 Ene 2014, 21:59
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Ubicación: Aluche
Nota Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
Gracias Lucho por dar este tipo de cursos

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14 Dic 2017, 11:00
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Registrado: 17 Jun 2009, 09:13
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Nota Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
Lucho!! Mañana tienes curro!! :orden:
No te agobies!! :tranquilo!:


15 Dic 2017, 21:04
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Registrado: 06 Jun 2009, 17:45
Mensajes: 4911
Nota Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
carolomaderolo escribió:
Lucho!! Mañana tienes curro!! :orden:
No te agobies!! :tranquilo!:

A ver si quitamos miedos :ok:


15 Dic 2017, 21:15
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Registrado: 01 Sep 2017, 13:58
Mensajes: 43
Nota Re: <<< CURSO DE TÉCNICA BÁSICA >>> 16-12-2017
Lucho escribió:
carolomaderolo escribió:
Lucho!! Mañana tienes curro!! :orden:
No te agobies!! :tranquilo!:

A ver si quitamos miedos :ok:


Pues a mi ha venido muy bien. He bajado por cuestas que yo sólo o sin este curso nisiquiera me las hubiera planteado y eso soy esquiador, pero en la bici tenía pánico a las bajadas . :ok:

Gracias a Lucho que ha sido buen profe, explica muy bien y ha sabido escoger muy bien los lugares para realizar cada técnica porque si hubiera escogido otros o muy fáciles o muy difíciles no se aprende lo mismo. :si señor:

Ahora sólo me falta acostumbrarme a los pedales automáticos. Probaré después de Reyes con unos que deja Álvaro y a ver que tal, porque aquí mi miedo es que tengo 1 menisco roto de cada rodilla pero sin embargo no me da miedo que se enganchen al caerte porque se que llevándonos flojos o uno suelto, con práctica se llevan bien y se aumenta un 30 % el rendimiento.

Como el 22 me voy ya pal Pueblo a pasar Saturnalia, no podre ir a la ruta de despedida del año del Pardo. Así que nos vemos a la vuelta cuando recupere la forma después de las comilonas , deseando a todos unas Felices fiestas y próspero año nuevo y que los Reyes Majos se porten bien. :brindis: :toma toma:


16 Dic 2017, 19:21
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Traducción al español por Huan Manwë para phpbb-es.com